Chia semienka Melvit 150 g

Semená chia Melvit 150 g

Chia (semená šalvie španielskej) je ďalším produktom radu SuperFood, ktorý je plný cenných živín.

Šalvia španielska sa pestuje v Južnej Amerike a teší sa najväčšej popularite, malé zrná majú blahodarný vplyv na ľudský organizmus.

Po zaliatí vodou konzistenciou pripomínajú ľanové semienko – napučiavajú a vytvárajú charakteristický kašík.

Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny nachádzajúce sa v semenách majú vplyv na zlepšenie nálady a činnosti mozgu, zatiaľ čo vláknina má čistiace vlastnosti od toxínov a obmedzuje vstrebávanie zlého cholesterolu do krvi.

Chia posilňuje kosti vďaka vysokému obsahu ľahko stráviteľného vápnika a bóru. Obsahuje veľa bielkovín dôležitých pre ľudí, ktorí sa venujú športu.

Semená sú bohaté na cenný draslík, ktorý reguluje krvný tlak a obsahuje aj ďalšie prvky

Chia semienka sa používajú ako prísada do chleba, sušienok a koláčov. Môže sa použiť aj ako prísada do smoothies, pudingov, ovsených vločiek a šalátov. Je perfektný pre vegetariánov a vegánov.

Zloženie

100 % chia semienka (šalvia španielska).

Výživová hodnota v 100 g výrobku:

Energetická hodnota 1861 kJ / 451 kcal Bielkoviny: 21 g Vláknina: 34 g Sacharidy: 5 g Tuky: 31 g